Überblick "Modulsystem zur mentalen Stärke"

 Die Module können nach Lust und Laune zusammengestellt werden. Ein Modul dauert zw. 5- 10 Stunden. Für nähere Details, Fragen, Wünsche und Anregungen stehe ich sehr gerne zur Verfügung.

Modul 1: „Überblicksmodul- Mit mentalem Training zum Erfolg - Eine Einführung für (zukünftige) Spitzensportler“

Modul 2: „Gelassen bleiben, auch wenn es mich ärgert!" (Emotionskontrolle)

Modul 3: "Der innere Coach und die Wirkung auf das Trainings- und Wettkampfverhalten" (richtige innere Einstellung) 

Modul 4: „Positive Kommunikation (Team und Trainer)“

Modul 5: „Was ist ein Team“ Team VS. Mannschaft

Modul 6: „Motiviert, konzentriert und richtig aktiviert sein, wenn’s drauf ankommt“

Modul 7: „Wettkämpfen lernen – vorbereiten, durchziehen, auswerten“

Modul 8: „Ich als Sportlerpersönlichkeit“ (Persönlichkeitscoaching)

Modul 9: „Bewegungsabläufe verbessern durch mentales Training“

Modul 10: „Sportpsychologische Fragebogendiagnostik“

Modul 11: „Die Sieger von morgen- wie fördert man Kinder- und Jugendliche“? (Elternmodul)

Modul 12: „Coach the Coach“- Coaching- Leadership und Talentförderung (Trainermodul)